Program sală fitness & bodybuilding
Luni – Vineri: 07.00 – 22.00
Sâmbătă: 09.00 – 16.00
Duminică: ÎNCHIS
Program sauna
Luni , Miecuri, Vineri: 16.30 – 21.45
Marti și Joi: 11.30 – 21.45
Sâmbătă: 11.30 – 15.45
Informații la recepție, tel.: 0752 092295
Program clase aerobic
| Ora | LUNI | MARTI | MIERCURI | JOI | VINERI |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 – 10:30 | TRX (Joco) | TRX (Joco) | TRX (Joco) | ||
| 17:00 – 18:00 | TRX (Joco) | INTERVAL TRAINING (Joco) AEROBIC COPII | TRX (Joco) | TRX (Joco) AEROBIC COPII | |
| 18:00 – 19:00 | CARDIO KICK-BOX (Joco) TRX (Isti) | CIRCUIT TRAINING (Akos) | CARDIO KICK-BOX (Joco) KETTLEBELL (Isti) | INTERVAL TRAINING (Joco) CIRCUIT TRAINING | CIRCUIT TRAINING (Isti) |
| 19:00 – 20:00 | PILATES (Joco) 45+FIT | STEP CARDIO (Annamari) | PILATES (Joco) 45+FIT | STEP CARDIO (Annamari) | FUNCTIONAL TRAINING (Kinga) 45+ FIT (Dani) |
| 20:00 – 21:00 | FUNCTIONAL TRAINING (Kinga) ZUMBA | FUNCTIONAL TRAINING (Luminita) | FUNCTIONAL TRAINING (Kinga) ZUMBA | FUNCTIONAL TRAINING (Luminita) | ZUMBA (Simo) |
| 20:00 – 21:30 | BOX (Isti) | BOX (Isti) |
